蔬菜沙拉 是一种 Gourmet Food 物品，玩家食用后可获得强力、持续时间较长的战斗增益。食用后，以下效果持续 20 分钟：
- +10% 暴击率
- +15% 移动速度
- +0.5 生命恢复
- +40 最大法力
- +20% 攻击速度
它也很适合作为 NPC 食物，因为让 NPC 食用 蔬菜沙拉 会使其 +35% 幸福度。它的腐坏时间是 2 小时，因此最好在获得后不久就使用，或者在存储时考虑腐坏管理。
由于它同时提升输出和机动性，蔬菜沙拉 在战斗前、挑战 Boss 之前，或进行其他危险探索时尤其有价值，因为额外的速度和攻击节奏都很重要。法力提升和生命恢复也让它对依赖持续战斗或技能的角色普遍实用。
