Кольраби

Kohlrabi — это культура в Timberborn, которая по съедобности и питательному составу отражает одноимённый реальный овощ. Как в игре, так и в реальности Kohlrabi подходит для употребления в сыром виде и служит свежим, хрустящим вариантом пищи. Эта культура представляет собой низкокалорийный, плотный по питательным веществам овощ, который добавляет в рацион колонии разнообразие витаминов и минералов.

Kohlrabi особенно богат витамином C и клетчаткой, а также является хорошим источником витамина B-6 и калия. Он также содержит довольно много минералов, включая медь и марганец. В сыром виде Kohlrabi остаётся низкокалорийным, но способы приготовления с добавлением муки и яйца и обжариванием — например, приготовление блинов из Kohlrabi — значительно повышают его калорийность.

• Употребление в сыром виде подходит и сохраняет низкокалорийный, богатый витаминами характер культуры.
• Kohlrabi обеспечивает значительное количество витамина C и пищевой клетчатки.
• Kohlrabi даёт витамин B-6 и калий, что способствует сбалансированному поступлению микронутриентов.
• Культура содержит заметные уровни минералов, таких как медь и марганец.
• Жареные блюда с мукой и яйцом значительно повышают калорийность по сравнению с сырым Kohlrabi.